24 de junio de 2008

Por qué utilizar lubricantes (incluso con juguetes eróticos) mejora el sexo


Bajo circunstancias ideales nuestros cuerpos producen suficiente lubricación natural como para no necesitar ninguna otra. Pero un poco de ayuda es siempre bienvenida...

Ideal significa estar sana, no estresada, es el momento adecuado, no tienes resaca ni has bebido demasiado, o no has tomado medicamentos. Y te sientes feliz y relajada. Esto, seamos sinceras, no sucede siempre.

Añadir humedad artificial -en forma de un lubricante de buena calidad- cuando la Naturaleza no funciona, es una forma sensata de asegurarse de que el coito será placentero para ambos. Pero no es sólo útil durante la penetración.

Si estás usando tus manos y dedos sobre ti misma o sobre tu pareja, estar lubricada significa que puedes mantener un agradable y constante ritmo porque las manos se deslizan con más libertad gracias a la humedad.
La saliva es una solución, pero no tiene el poder permanente de un buen lubricante y no funciona de la forma más eficaz.

Utiliza lubricante sobre tu juguete erótico favorito o sobre ti antes de usarlo. Ponte un poco de lubricante antes de tener relaciones sexuales, aplica una pizca en tu dedo e insértalo en la vagina, luego continúa como siempre...
Deja el lubricante cerca de la cama para aplicarlo el los lugares adecuados- manos, dedos, vagina, pene - cuando sea necesario...

17 de junio de 2008

Ideas frescas para tener un verano sexy

Verano y sexo. Las dos palabras van juntas, como la ginebra y la tónica.

La luz del sol, el olor a hierba recién cortada, el calor… Y las personas, como las flores, volvemos a la vida verano tras verano. Aumenta la energía sexual, el entusiasmo y el optimismo. Hacemos planes, soñamos despiertos… y es que… como el día es más largo la libido crece con fuerza.

Es ahora cuando nos entran las prisas por cuidarnos y adelgazar unos kilos o tapar imperfecciones pero, hacerme caso, estamos tan cegados por nuestras hormonas que a nadie debería importarle eso. La confianza en uno mismo es la mejor arma de seducción.

Así que, olvida tus temores y complejos y disponte a pasar uno de los mejores veranos de tu vida, ya sea a solas o en compañía.

Flirtea descaradamente, incluso si tienes una relación a largo plazo. El coqueteo es ser feliz contigo misma y entusiasta con los demás; no es solo seducción, es una forma de añadir energía y diversión al día. Sonríe y saluda a quien te cruces por la calle, párate con un perro, hazle carantoñas a un bebé, usa la ropa que te hace sentir especial… Entonces estarás preparada para recibir los cumplidos que te harán.

Renueva tus juguetes. ¿Cuánto tiempo hace que no compras un juguete erótico? ¿Estás al día de las últimas novedades? ¿Has descubierto el placer de utilizar nuestra crema orgásmica o la excitación provocada por el bálsamo del placer? No esperes más y date un inspirador paseo por Cama de Rosas . Si eres nueva en los juguetes decídete por un vibrador más bien pequeño, ¡Lo importante es el diámetro, no la longitud!

Aprende sobre sexo. Dedica tiempo a explorar tu cuerpo y el de tu pareja, lee, prueba nuevas posiciones, piensa en sexo, investiga… y decídete a innovar.

Cambia el chip. ¿Por qué va a ser el erotismo sólo cosa de hombres? Cada vez somos más las mujeres que leemos literatura erótica y, el porno para nosotras ya está inventado (te recomiendo “5 historias para ellas”, la primera producción española de porno femenino). ¡Despierta el deseo y disfruta tu sexualidad!

Erotiza tu dormitorio. Música que te anime, algún conjunto de lencería sexy, flores incienso… Descubre las claves del Feng Shui para erotizar tu dormitorio.

9 de junio de 2008

Informe Durex: Todo sobre el orgasmo

¿Con qué frecuencia llegamos los españoles al orgasmo? ¿Son intensos? La 3ª Fase del Informe Durex de Bienestar Sexual concluye que los amantes españoles se sitúan en cabeza de los países con buen comportamiento sexual y que con mayor frecuencia alcanzan el orgasmo. BIEN!!!!
Veamos con más detalle:
El 66% de los amantes españoles logra llegar al orgasmo casi cada vez, compartiendo cima en Europa con los italianos y, a escala mundial, con los mejicanos y sudafricanos. (¿Somos unos máquinas o unos mentirosos?)Muy por debajo se encuentran los franceses, los que menos frecuentemente alcanzan el orgasmo (sólo un 48%), seguidos de cerca por el Reino Unido (el 53%), Rusia (el 54%) y Alemania (el 55%). Cierran la lista China y Hong Kong, países en los que sólo un 24% de su población afirma alcanzarlo.

De la encuesta, realizada en 26 países, se extrae que, además de ser la culminación del placer sexual, el orgasmo es también fundamental para sentirse bien con uno mismo. Cuantos más orgasmos se tienen -afirman los expertos- más aumentan las posibilidades de lograr una salud física, mental y sexual adecuada.

Las conclusiones revelan que el 58% de quienes alcanzan el orgasmo están contentos con los aspectos emocionales de su vida sexual y que, 8 de cada 10 (el 77%) que alcanza el orgasmo con frecuencia se siente cercano/a a su compañero/a durante el sexo.
Los/as que siempre llegan al orgasmo y que lo disfrutan intensamente son aquellos/as que están más involucrados en una variedad de actividades sexuales, los que probablemente han tomado medidas para mejorar su vida sexual y los que utilizan productos como aceites para el masaje, lubricantes, juguetes sexuales o revistas.
España presenta buenos datos en plenitud sexual.

Los españoles también advierten las ventajas de llegar al orgasmo. Nueve de cada diez (el 88%) de los que lo consiguen, se sienten bien sexualmente y casi el 67% disfruta de una buena salud psicológica. Aunque el 81% de los hombres españoles casi siempre culminan su relación sexual con el orgasmo, sólo el 52% de las españolas declara alcanzarlo casi siempre. En ambos casos muy por encima de la media mundial que se sitúa en un 63% para ellos y un 32% para ellas.
En el caso femenino, de los 45 a los 54 años se da una fase crítica en la frecuencia e intensidad, que se recupera y amplía a partir de los 55. En los hombres los niveles más bajos de intensidad se sitúan entre los 16 y 24 años.

Una relación sin prisas, retrasando el climax, ayuda a que las mujeres alcancen el orgasmo. En nuestro país las parejas dedican a los preliminares una media de 18/19 minutos.

Para las españolas, el camino más directo para llegar al orgasmo es la masturbación, mientras que los españoles prefieren el sexo en pareja. Si bien es cierto que todavía podemos crecer en frecuencia, nuestros orgasmos son intensos. En la encuesta, 7 de cada 10 ciudadanos admiten estar satisfechos con la intensidad de los mismos, un punto por encima de la media mundial que se sitúa en 6 de cada 10. Además, esta intensidad es equiparable en ambos sexos, lo que denota que hay una buena comunicación entre las parejas españolas.
Pese a estos satisfactorios resultados, el orgasmo se puede mejorar con la edad, la experiencia y la práctica.

¿QUÉ HACEMOS PARA MEJORAR EL NÚMERO Y LA INTENSIDAD DE NUESTROS ORGASMOS?

En España, la encuesta encontró que:
• El masaje puede ser muy efectivo. Los españoles que alcanzan orgasmos regularmente, con frecuencia inician su relación utilizando el contacto sensual con su pareja.
• Juguetes sexuales, como los vibradores, incrementan enormemente la calidad de los orgasmos en las mujeres. Quienes los utilizan comentan sentirse plenamente satisfechos con la intensidad de los mismos.
• Tomarse el tiempo necesario puede tener un impacto significativo sobre la calidad de orgasmos. Los españoles que están totalmente satisfechos por la intensidad de sus orgasmos, emplean un promedio de dos minutos más de juegos preliminares que los que no lo están.
• Es necesario pasar más tiempo solos con nuestras parejas. Incluso al 42% de los que llegan al orgasmo con regularidad les gustaría pasar más tiempo con su compañero/a.
• Libros, vídeos, revistas... ayudan a los hombres españoles a intensificar sus orgasmos.
• La ternura, el amor y una relación más duradera son factores determinantes en las mujeres para conseguir el orgasmo.

1 de junio de 2008

¿El miedo al compromiso atenta contra el deseo?


Es habitual escuchar que hay determinados hombres que salen corriendo cuando una relación se pone seria y, según diversos estudios, parece ser que no temen a la responsabilidad sino a nosotras, las mujeres.

Pero… ¿Qué ocurre cuando las que huimos somos nosotras?

Dicen algunos psicoanalistas que a veces la mirada de la mujer se convierte en una mirada masculina que hace entender a los hombres que queremos poseerlos como propiedad. Los hombres, al detectarla, sienten un terrible temor, pero hacia la mujer, no hacia la responsabilidad, temen perder su identidad.

La sociedad actual nos exige demasiadas cosas, a nosotras, las mujeres. Debemos ser profesionales de éxito, madres ejemplares, buenas amas de casa y excelentes amantes. ¿Es acaso este modelo viable? A veces lo dudo, la verdad, sin embargo… Yo si sueño con ser una de estas SUPERWOMAN (lo de ama de casa prefiero pagarlo, la verdad).

Pero esto aún resulta más apabullante para los posibles padres-maridos (opinan estos terapeutas). Los hombres nos ven fálicas (dicen), todopoderosas y que no necesitamos un varón. Vamos que les invitamos a “escapar”.

¿Será que, sin quererlo, les estamos invitando de verdad? ¿Seremos nosotras quienes tememos el compromiso y asumir más responsabilidades? Y… si no somos las mujeres las que tememos al compromiso… ¿Cuál es la actitud que debemos adoptar?

Ni topless ni tanga


¿A dónde vamos a llegar si consideramos el topless una falta de respeto hacia los niños? ¿En que afecta que haya gente más o menos vestida a la integridad de las familias? Pues parece ser que existe una asociación (playas familiares) empeñada en considerar que el cuerpo humano es indecoroso y que debe de taparse.

Lilith… más vale que este verano no vayamos mucho a la playa!!!!! ;)

25 de mayo de 2008

Reputación

Como diría Sabina...
"La buena reputación es conveniente dejarla a los pies de la cama"

14 de mayo de 2008


Cumpleaños feliz Isthar
Cumpleaños feliz Isthar
Te deseamos todoooos
¡Cumpleaños feliiiiiiiiz!

1 de mayo de 2008

Explora tu cuerpo


Seguro que conoces al dedillo cada centímetro de tu cara, podrías decirme el color de tus ojos, la forma de tu nariz, la de tus cejas o el lugar exacto donde tienes aquella cicatriz o lunar. Seguro que estás tan acostumbrada a observarte ante un espejo que sabrías distinguir tu silueta entre cientos de ellas.

Pero… ¿Conoces igual al resto de tu cuerpo?

Te propongo un ejercicio, túmbate o siéntate en una posición cómoda, relájate, respira profundamente unas cuantas veces y disponte a explorar tu cuerpo.

1. Empieza por la CABEZA: Desliza los dedos por tu pelo y siente el cuero cabelludo con las uñas o las yemas. Desplázalos después por tu rostro, siente las curvas de tus mejillas y tus labios y haz círculos alrededor de los lóbulos de tus orejas o acaricia la piel que las rodea. Hay mujeres que encuentran sus orejas muy eróticas.

2. Continúa por el CUELLO. ¿Qué puntos te resultan especialmente sensibles? ¿La nuca? ¿La base del cuello?...

3. Baja lentamente y coge tus PECHOS con las manos. Dibuja círculos alrededor y siente la suavidad de su piel. ¿Prefieres sentir presión o toques ligeros? Avanza hasta los pezones, prueba a tocarlos suavemente y luego presiona. Descubre lo que te gusta en cada momento, en función de tu excitación.

4. Dedica un rato a tus BRAZOS, desde los HOMBROS. Nota la sensibilidad de tus axilas y de la parte interior del brazo. No olvides las manos, puedes incluso probar a chuparlas y soplar después sobre ellas. Otra opción es utilizar una pluma o un tejido suave que te ayude a estimularte.

5. El VIENTRE: acarícialo.

6. La ESPALDA y los GLUTEOS . Utiliza también tus uñas. Toma tus glúteos entre tus manos y siente su peso.

7. No olvides los PIES y las PIERNAS. Desliza, si quieres ayudada de algún aceite, los dedos de tus manos entre los de tus pies. Toca el empeine y la parte posterior del talón y masajea tus pantorrillas y la parte posterior de las rodillas. Asciende por la parte externa de los muslos y después por la interna ¿Notas que la piel de tus muslos es más suave y sensible a medida que te acercas al triángulo púbico?

8. El TRIANGULO PUBICO. Siente la suavidad de los labios externos de la vagina. Ábrelos con una mano y explora los labios internos con la otra. Puedes ayudarte con un lubricante. Toca el área que rodea la vagina y el perineo ¿Dónde es tu piel más sensible?

9. Mueve los dedos alrededor del CLITORIS. Experimenta con distintos toques, presiones laterales y círculos alrededor, sigue con pellizcos suaves…

10. Introduce un dedo en tu VAGINA. Nota su elasticidad y explora las paredes notando las distintas texturas y sensaciones.

11. Entra unos tres centímetros en la vagina con el dedo en forma de gancho o un vibrador y presiona rítmicamente en dirección ascendente, hacia el vientre, en busca de tu punto G. Se trata de una zona que puede abultarse y elevarse cuando te excitas.

12. Otros PUNTOS. Algunas mujeres tienen puntos X e Y a la izquierda o a la derecha del punto G y a la misma profundidad y, al fondo de la vagina, bien delante o justo detrás de la cerviz muchas mujeres descubren una placentera sensación durante la penetración. Esta parte es más fácil de estimular cuando nos penetramos (sea con un pene o un vibrador) desde atrás. Los puntos de la pared posterior de la vagina se estimulan mejor desde delante. ¡Busca tus puntos de placer!

13. El PERINEO es el puente muscular que hay entre la vagina y el recto. Es una zona estimulante cuando estamos excitadas.

14. El ANO y la zona que lo rodea es todavía más sensible. Si nunca lo has y te apetece probar comienza con una estimulación muy ligera alrededor del ano. Si te apetece experimentar con la penetración utiliza mucho lubricante.

15 de abril de 2008

Cama de Rosas en la tele. Beneficios del sexo.

Fuera Tabús, fuera prejuicios, comienza Atiende SEX

Porque el vivir la sexualidad de una forma sana es importantisimo para nuestra salud, tanto mental como física, CamaDeRosas.com te ofrece cuatro programas de Atiende SEX.

Beneficios del sexo
Ejercicios de Kegel
Masturbación femenina
Velada erótica

4 de abril de 2008

Tu huella dactilar erótica


Dicen que todo lo que nos sucede nos marca. Estoy de acuerdo. Dicen que de las experiencias aprendemos y que las crisis nos ayudan a forjar nuestra personalidad.


¿Te has parado alguna vez a pensar como han influido tus experiencias anteriores en tu personalidad erótica? Dicen que al explorar y comprender nuestro pasado sexual le quitamos poder a esos recuerdos negativos que, en mayor o menor medida, tenemos todas, facilitando entonces nuestro disfrute presente y futuro.

Si te apetece descubrir cual es tu huella dactilar erótica explora tu historia sexual realizando este ejercicio.

Quien sabe!!!! Igual te ayuda a encontrar respuestas!!!!!!!


TU HUELLA DACTILAR ERÓTICA


De Adulta:

1. ¿Qué momentos de tu vida recuerdas como los de más deseo o más placer?

2. ¿Qué lugares, momentos del día o compañeros te han excitado más?

3. ¿En qué se parecen y en qué se diferencian específicamente esos momentos de tu vida actual?


De Niña:

1. ¿Qué actitudes hacia la sexualidad y hacia el cuerpo prevalecían en tu familia durante tu infancia y adolescencia?

2. ¿Cómo fue tu primera experiencia sexual? ¿La tuviste sola o con otra persona?

3. ¿Cómo han influido esas experiencias en tu visión actual de tu cuerpo y tu vida sexual?


Y Ahora:

1. En tu vida actual, ¿Qué cosas aumentan o disminuyen tu deseo?

2. Si pudieras diseñar la situación erótica perfecta ¿Cómo sería?

1 de abril de 2008

El significado de los sueños... eróticos.

¿Qué tipo de fantasías eróticas sueles tener? Normalmente soñamos con lo que se teme o con lo que se desea pero, a veces, no es fácil desentrañar el misterio de lo que nos quiere decir el cerebro con nuestras ensoñaciones.

Dicen que todo sueño puede interpretarse. Bien, veamos lo que "supuestamente" significan nuestras fantasías eróticas.

- Si sueñas que estás atada o te fuerzan, significan que te sientes sobrecargada de responsabilidades y que necesitas desesperadamente que alguien tome las riendas. También puede significar que te cuesta aceptar que te gusta el sexo y por eso imaginas que alguien te fuerza para no ser tú la que toma la iniciativa. Algún voluntario me salva de mis responsabilidades????


- Si sueñas que lo haces con un grupo de hombres es porque piensas que eres tan sexy que nadie puede resistirse a tus encantos. Ten cuidado, porque también puede significar que necesitas controlarlo todo.


- Si sueñas que lo haces con un famoso guapísimo es porque necesitas reconocimiento social y tu autoestima está maltrecha. Piensas que los demás no te ven como realmente eres.


- Si sueñas que te acuestas con otra mujer y no eres homosexual, tu fantasía significa que estás harta de que tu vida sea tan predecible y quieres ponerle remedio pero te da miedo romper con la rutina. ¡Atrévete!

- Si sueñas que lo haces con un desconocido es porque tienes necesidad de ser libre y de ser anónima por unos días o meses. Quizá haya alguien que te está controlando demasiado. Deberías ponerle remedio.


- Si sueñas que lo haces con tu jefe , no significa que necesariamente te atraiga sino que estás ávida de poder y reconocimiento.


- Si sueñas con un hombre uniformado al que deseas pero no tenéis sexo , significa que echas de menos a una figura paternal en tu vida.


- Si tus sueños son que besas tiernamente a una persona del otro sexo, esta fantasía puede significar que estás falta de cariño.


- Si sueñas que lo haces con tu ex, todas hemos pasado por ésto, no significa que quieras volver con él, sino que quieres rebelarte porque no estás a gusto con lo que estás haciendo en tu vida en este momento. Es una necesidad de romper con las reglas y un ex, precisamente, va contra las reglas establecidas.


- Si en tus fantasías aparece agua ocultas tus verdaderos sentimientos. El agua simboliza la emoción. Un agua brava, que estás enfadada. Una plácida piscina, un ánimo relajado.

30 de marzo de 2008

Salir, beber... el rollo de siempre


No escarmiento, no escarmiento... Por mucho que pasen los años me tomo dos copas y me creo que tengo 18 y soy la reina de la fiesta.

¿Os pasa a vosotr@s lo mismo?????????????

Se que suena a tópico pero... NO SALGO MÁS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (y esto no es algo que yo diga todos los días)

27 de marzo de 2008

Horóscopo

Qué fuerte!!!!!

No soy yo muy dada a creer en los horoscopos (a leerlos sí). El caso es que... el de hoy me borda!!!!!

Mira lo que dice hoy mi horóscopo y luego echa un vistazo a los dos post que, antes de leerlo, acabo de publicar:



TAURO: Hoy te sientes romántica. (Una forma sutil de decir cachonda????) Es más probable que repares en los hombres apuestos con los que te cruzas por la calle ¡y que atraigas sus miradas de admiración! Las novelas y películas osadas te resultarán más atractivas que de costumbre, y quizás salgas a mirar las vidrieras de los negocios de lencería romántica. Esta es definitivamente la noche para pasarla con esa persona especial en tu vida. Hazte maquillar por una profesional: ¡cerciórate de lucir maravillosa!

Con que el día acabe igual de bien que ha empezado me conformo!!!!!!!!!! jejeje

Continúo la historia

No hace mucho os comenté que Cama de Rosas había lanzado una nueva iniciativa: Continúa la historia.

Vale, pues... La continúo!!!!!!

LA CRIADA EFICIENTE

Leer el comienzo de esta historia.

Le miraba de forma pícara desde el canto de la puerta, esperando que acabara de leer, quería ver su reacción, su cara y, por supuesto, me moría por averiguar qué programa pulsaría.
Levantó la vista incrédulo, sonriendo, podía notar su excitación desde la distancia. Sonreí, le guiñé un ojo y simulé que limpiaba. El huevo no vibraba. No sé si dudaba qué elegir o deseaba excitarme con la espera.
Me miraba fijamente y sostenía el mando en su mano. Yo disimulaba pero no dejaba de mirarle de reojo, cada vez más ansiosa y excitada.
2º Programa: Continúe con lo que está haciendo.


Vale, quiere pensar. Y continué con las tareas de la casa como si él no estuviera presente. El mando dejó de vibrar. Le observé fugazmente.

Estaba sentado de espaldas a mí. El café en la mano y el mando sobre la mesa. Desayunaba tranquilamente, como si yo no estuviera.

Cuando terminaba el pasillo el huevo comenzó a vibrar. ¡Ya casi había olvidado que lo llevaba puesto!

Programa 3: Llamar a la asistenta. Pida lo que necesite.
- ¿A qué hora acaba la asistenta?
- Eso no debe preocuparle ahora, señor. Depende de lo que contrate, tenemos servicio 24 horas.
- Aha.

Programa 4: La asistenta limpiará y bailará sensualmente cerca de usted.
¡Y así lo hice! Me situé en el armario, frente a él, y me dispuse a quitar el polvo. Comencé por las estanterías más altas, tenía que ponerme de puntillas y se me subía la falda. Espalda arqueada y movimientos sensuales.

Él tiró el café al suelo.

- Límpialo de rodillas. Dijo escueto y serio. Su mirada era penetrante. Era un orden.

Me arrodillé despacito, tímidamente, sin parar de mirarle a los ojos. Manos sobre mis muslos, espalda arqueada y muy, muy excitada. Me incliné hacia delante y así, como un perrito, comencé a mover el culo al mismo ritmo que mi mano sostenía el trapo que limpiaba el suelo. Cuando el suelo estuvo limpio levanté la cabeza. Le miraba expectante, esperando órdenes. El mando continuaba vibrando en mi vagina.

Sin dejar de mirarme derramó el café que le quedaba, ya frio, sobre sus piernas desnudas.

- Lámelo. Me dijo.

Comencé saboreando las gotitas que caían sobre sus píes. Lentamente me dirigí hacia su tobillo y lo lamí y besé. Dediqué un rato a su otra pierna y, poco a poco, fui subiendo hasta las rodillas. Me incorporé y, sin dejar de lamer los restos del café abrí sus piernas y me coloqué entre ellas. Levanté la mirada hacia él, solicitando instrucciones. Ante mí, su pene, erecto. Ansiaba tenerlo en mi boca.

- Sigue. Dijo, leyéndome el pensamiento.

Le cogí fuertemente de las piernas, atrayéndolo hacia mí. Saqué una botellita de entre mis “artilugios de limpieza” que tenía muy cerca. Abrí la botella y dejé caer el aceite sobre su polla. Lo extendí con la lengua y dediqué un largo rato a saborear sus huevos. Luego deslicé mi lengua por el tronco de su pene hasta llegar al capullo, donde me detuve unos segundos antes de introducirla entera en mi boca… Mientras… no dejaba de mirarle.

Programa 3: Llamar a la asistenta. Pida lo que necesite.

Sin sacar su polla de mi boca me quedé quieta. ¿Qué me ordenaría ahora? Estaba totalmente excitada. Arrodíllate sobre el sofá y apoya las manos sobre el respaldo. Dentro de mi vagina el huevo continuaba vibrando. Noté como se levantaba y se acercaba a mi trasero. Mientras me vendaba los ojos le dije:

- Utiliza la crema orgásmica que encontrarás entre mis “productos de limpieza”

Un agradable frescor me hizo estremecer cuando su mano extendió la crema sobre mi labios, mi vagina, mi clítoris… y mi ano. Tras su mano llegó su pene. Sentía la necesidad de cerrar las piernas y apretarlo, cabalgar sobre él, aprisionarlo en mi interior. De repente desapareció, ya no me tocaba.

De repente un azote. Grité.

Más crema sobre mi ano y una brusca envestida. Grité.

Y con su mano en mi clítoris, el huevo vibrando en mi vagina y su polla en mi culo me penetró hasta correrme.

- Puede retirarse. Me dijo con una amplia sonrisa mientras se sentaba. – Dentro de un rato volveré a las andadas.

Leer el comienzo de esta historia.

25 de marzo de 2008

Seducir adelgaza


Hoy en día, y pese a los esfuerzos de Dove y algunas otras marcas, parece que hay que mantenerse en el peso ideal y cumplir con las pautas sociales de moda y belleza. No es que yo esté de acuerdo con estos supuestos, para nada, pero se acerca el veranito y, la que más y la que menos, se plantea ponerse a dieta o apuntarse al gimnasio. ¿A que sí?


Bueno, pues os propongo otro método de adelgazamiento: el coqueteo. Y es que un grupo de biólogos colombianos ha decidido investigar la energía que gastamos durante la seducción. Están investigando las kilocalorías gastadas por mujeres y hombres de entre 17 y 47 años de 17 países diferentes durante las actividades relacionadas con la seducción y la conquista: higiene personal, maquillaje y vestimenta, preparar la cita, mantener una conversación…


¿Las primeras conclusiones?


- Las mujeres invertimos alrededor de 95 kilocalorías por minuto embelleciéndonos. Ellos unas 79.
- Durante el contacto visual nosotras 11, ellos 3.
- Conversando nosotras quemamos 25 kilocalorías, ellos 8.


Pero bueno… ¿Es que llevamos nosotras todo el peso de la seducción?????


Que NO!!!!!!!! A ellos les supone 95 calorías invitarnos a salir!!!!!! Nosotras lo conseguimos gastando solo 37.

16 de marzo de 2008

Escucha a tu cuerpo

Últimamente han pasado demasiadas cosas en mi vida y ayer terminé la jornada agotada de verdad. ¿En serio tengo que salir esta noche? Me preguntaba. Llevábamos semanas organizando esta fiesta.

- Escucha a tu cuerpo. Me dijo una amiga por teléfono.

Decidí salir solo a cenar.

- Chicas, he tenido una seria conversación con mi cuerpo y hemos decidido que en cuanto acabe de cenar me vuelvo a casa.

La cara de mis amigas parecía un cromo.

- ¿Te lo ha dicho tu cuerpo?

- Si chicas, dice que si salgo hoy en pascua no responde.

Pasamos toda la noche bromeando sobre mis conversaciones con mi cuerpo.

- Pensareis que estoy loca, sin embargo… No hay nada más sano que hablar con el cuerpo.

Hoy mi cuerpo quiere pasar el día conversando conmigo, se siente bien, no tiene resaca y quiere que lo disfrute, pero a solas.

¿Qué puedes hacer sola en casa? Se me ocurren muchas cosas pero primero he optado por limpiar. La radio a toda pastilla, las bolas chinas y fregona en mano. He hecho de la limpieza todo un estilo de baile. Entre tanto, un cigarrito frente al espejo, un baile sexy, alguna llamada telefónica y relax, mucho relax.

Hace poco he terminado y me he propuesto sentarme frente al ordenador. No me ha dado tiempo pues en la radio, como si el azar se negara a que dejara de moverme, Sabina, “Y sin embargo”, una de mis canciones preferidas y después Amaral, son mis amigos… ¡Como alguien me estuviera viendo por la ventana!!!!

La música sigue sonando pero he decidido sentarme y continuar el baile con mis dedos, aunque mi cabeza no cesa de moverse al son de la música.

Y es que el cuerpo es sabio… Veremos que me depara el resto del día!!!!!!

¿Y tú? ¿Hablas con tu cuerpo?